Yoga mit Jennifer

Was bedeutet Kundalini eigentlich?
Kundalini schafft neue Energie

Metaphorisch spricht man von einer schlafenden eingerollten Schlange und liegt unterhalb des Wurzelchakra. Dieses Chakra steht für die Farbe Rot und das dazu gehörige Element ist die Erde. Um die Schlange schrittweise zum Erwachen zu bringen, brauchen wir Menschen die Verbindung zu uns selbst. Das bedeutet sich zu fragen:

„Wer bin ich?“
„Wo komme ich her?“
„Wo gehe ich hin ?“

Kundalini reinigt den Körper und Geist
Gibt dir Kraft und neue Energie

Es ist eine eher sanfte Yoga Praxis, somit auch für leicht körperlich eingeschränkte Menschen jeder Altersgruppe geeignet
Komme doch einfach mal vorbei
Ich freue mich auf dich

Weiter Infos & Anmeldung bei Jennifer: 0176 – 56 57 87 38