Die Schwangerschaft ist eine außergewöhnliche Zeit – in der eine Frau tiefgreifende körperliche, emotionale und mentale Veränderungen erlebt. In diesem Yogakurs für Schwangere bekommst du Raum und Gelegenheit Vertrauen in deine eigene Kraft zu entwickeln. Bereite dich mit achtsamen Körperübungen, bewusst geführten Atemübungen und Meditationen auf das Abenteuer Geburt vor – und genieße wöchentlich eine kleine Auszeit vom Alltag in der du dich vollständig dir selbst und deinem Baby widmen kannst.
Einstieg jederzeit möglich.
Kosten auf Anfrage (manche Krankenkassen erstatten oder bezuschussen die Kursgebühr).
Infos und Anmeldung bei Anja Arvindpal Kaur Petersen – Lehrerin für Kundalini-Yoga –
Telefon: 0173-2418844
Mail: arvindpalkaur-a.petersen@gmx.de
