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Yoga mit Jennifer

Wann

11. März 2024    
19:00 - 20:30

Veranstaltungsreihe

4. März 2024 - 30. April 2024
Montag jede Woche
19:00 - 20:30

Wo

Seminarraum Posthof
Nübbeler Weg 53, Rendsburg, 24768

Veranstaltungstyp

Ich biete Kundalini-Yoga an 
Was bedeutet Kundalini eigentlich?
Kundalini schafft neue Energie 
Metaphorisch spricht man von einer schlafenden eingerollten Schlange und liegt unterhalb des Wurzelchakra
Dieses Chakra steht für die Farbe Rot und das dazu gehörige Element ist die Erde
Um die Schlange schrittweise zum erwachen zu bringen brauchen wir Menschen die Verbindung zu uns selbst was bedeutet sich zu fragen
„Wer bin ich?“
„Wo komme ich her?“
„Wo gehe ich hin ?“
Kundalini reinigt den Körper und Geist
Gibt dir Kraft und neue Energie
Es ist eine eher sanfte Yoga Praxis, somit auch für leicht körperlich eingeschränkte Menschen jeder Altersgruppe geeignet
Komme doch einfach mal vorbei
Ich freue mich auf dich
Infos & Anmeldung bei Jennifer: 0176 – 56 57 87 38

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